USD38,84
%0.32
EURO43,53
%0.12
EURO/USD1,12
%0.2
Petrol64,38
%-0.23
GR. ALTIN4.014,42
%-0.47
BTC4.034.583,53
%0.25
  1. Haberler
  2. Gündem
  3. Pandemi Sürecinde Evde Kazanan Sporcu: Tatyana Bulut’un Vücut Geliştirme Başarısı!

Pandemi Sürecinde Evde Kazanan Sporcu: Tatyana Bulut’un Vücut Geliştirme Başarısı!

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Antalya’da yaşayan Tatyana Bulut, memleketi Rusya’da yüzme antrenörlüğü yapmaktayken, 15 yıl önce tatil amacıyla geldiği bu güzel şehirde vücut geliştirme sporuna yönelmeye karar verdi. Antalya’da bir evlilik yaptıktan sonra Türk vatandaşlığına geçen Bulut, gençlik yıllarındaki hayallerini gerçekleştirmek adına fitness salonlarına giderek vücut geliştirme sporuna adım attı. Uzun bir süre bu alanda eğitim aldı ve çeşitli yarışmalara katılarak kendini geliştirdi. Ancak, pandeminin başlamasıyla spor salonlarının kapanması, onun için büyük bir zorluk doğurdu.

Pandemi süreciyle birlikte spor salonlarının kapalı olması, Tatyana için spor yapma imkânını kalmadı. Bu zorlu dönemde evinde spor yapabilmek için spor aletleri edinmeye başladı. Aynı süreçte, Türkiye Vücut Geliştirme, Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu tarafından düzenlenen bir yarışmaya hazırlanmakta olan Bulut, 2022 yılında katıldığı yarışmada ‘Bayanlar Fizik Açık Siklet’ kategorisinde 1’incilik elde etti. Evinin spor salonunda yaptığı çalışmalar, ona önemli başarılar kazandırdı ve şu anda ABD’de gerçekleştirilecek uluslararası bir vücut geliştirme yarışması için antrenman yapmaya devam ediyor.

Tatyana Bulut, spor hayatına çok küçük yaşlarda başladığını ve önceleri yüzmeye ilgi duyduğunu ifade ederek, sürekli olarak kaslı olma isteği taşıdığını dile getirdi. Türkiye’ye geldiğinde vücut geliştirme sporuna yöneldiğini belirten Bulut, 2015 yılında bu alanda profesyonel olarak mücadele etmeye başladığını söyledi. İlk katıldığı vücut geliştirme yarışmasında sonuncu olması başlangıçta moral kaybına neden olsa da, bu durum onu daha çok hırslandırdı ve zamanla diğer yarışmalarda derece elde etti.

Pandemi süresince spor salonlarının kapanmasının kendisi üzerinde yarattığı zorlayıcı etkileri dile getiren Tatyana, “Hareketsiz kalmak beni deli ediyordu, evimde boş bir alan vardı. Yavaş yavaş spor aletleri almaya başladım ve kendime evde ufak bir spor salonu kurdum,” dedi. Evinin spor salonu sayesinde, yarışmalara daha iyi hazırlanabildiğini ve istediği zaman antrenman yapmanın avantajını yaşadığını da ekledi. Yeni bir yarışmaya hazırlanma sürecinin heyecan verici olduğunu belirterek, ağustos gibi yarışmaya gireceğini ve bu yarışmada da başarılı olmayı umduğunu vurguladı.

Tatyana Bulut, günlük spor rutini hakkında da bilgi verdi. “Günde üç defa spor yapıyorum. Sabahları germe hareketleriyle ısındıktan sonra öğleyin ağırlık çalışıyorum. Akşamda kardiyo yaparak günümü tamamlıyorum,” diyerek spor yapmanın hayatındaki önemine değindi. Kendi evinde spor salonu olmasının, zaman kazanma açısından büyük fayda sağladığını ifade eden Bulut, “Eğer salona gitmem gerekseydi, benim için oldukça zorlayıcı olurdu. Yolculuk bile zaman alıyor. Evin rahatlığıyla hemen her boş vaktimde spor yapabiliyorum,” dedi.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
Pandemi Sürecinde Evde Kazanan Sporcu: Tatyana Bulut’un Vücut Geliştirme Başarısı!
Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Acayip Bi Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!